TEMAS

Primera sesión: Reconocer el objeto de refutación (gag cha)

• Destruir las delusiones con los símiles del Sutra del diamante
• El primer referente de «yo» en el análisis: el yo real
• La definición de existencia
• En lo que creemos desde siempre
• Tongpa-nyi: sólo vacuidad
• Unificar vacuidad y surgir dependiente
• El segundo referente de «yo» en el análisis: el yo meramente imputado
• No ver al enemigo
• El adorno es el gag cha
• Usar la lógica
• Un experimento
• El miedo a «nada a lo que aferrarse»
• Verlo todo como una ilusión
• Meditación en los símiles del Sutra del diamante
• Las auténticas vacaciones

Segunda sesión: Lo que la vacuidad hace por ti

• Las alucinaciones en las escuelas inferiores de la filosofía budista: la escuela Vaibhashika
• La escuela Chittamatra (Sólo Mente)
• La alucinación en las escuelas Madhyamaka
• La escuela Madhyamaka Svatantrika
• La escuela Madhyamaka Prasangika
• El riesgo de caer en el nihilismo
• Décimo verso de Los tres aspectos principales del camino
• Los Svatantrika y el yo existente desde su propio lado
• La importancia de comprender ambas visiones
• La visión sutil Prasangika y su efecto sobre las delusiones
• Cambia el modo de pensar

LECTURAS REQUERIDAS:

• Vivir el camino, Módulo 7: Vivir la vacuidad, lecturas requeridas para este curso (PDF Lecturas requeridas).
• Apéndices: 1. Meditación en el Sutra del diamante; 2. Prácticas de atención plena; 3. Prácticas de atención para las reuniones.
  

EXTRACTOS DE VIDEOS ASOCIADOS AL MÓDULO

• Buscando el yo real (11 min.) (Sesión 1)
• Nada a lo que aferrarse (8 min.) (Sesión 1)
• Meditación en el Sutra del diamante (20 min.) (Sesión 1)
• Cómo existe el yo (5 min.) (Sesión 2)
• Ver la visión de la Vía Media (8 min.) (Sesión 2)
• Sencillamente hacemos clic (5 min.) (Sesión 2)
• Pasar por el miedo (8 min.) (Sesión 2)
• Nadie nos puede engañar (7 min.) (Sesión 2)
• Libera la mente (5 min.) (Sesión 2)

MEDITACIONES Y PRÁCTICAS

• Las nueve analogías del Sutra del diamante (Sesión 1)
• Superar la alucinación, según las diferentes escuelas budistas (Sesión 2)
• Visión correcta, de Los tres aspectos principales del camino, v.10 (Sesión 2)

EJERCICIOS DE ATENCIÓN PARA LA VIDA DIARIA

• «Considera así a todos los fenómenos condicionados» (Sesión 1)
• «Toda realidad es completamente vacía, falsa, una alucinación» (Sesión 2)
• «Mirarlo todo como una alucinación, aquello que es una alucinación» (Sesión 2)

SERVICIO (O KARMA YOGA)

• Con medios hábiles, ayudar a un compañero de dharma a aplicar alguna de las nueve analogías para superar una emoción negativa. (Sesión 1)
• Recordando el verso de Lama Tsong Khapa acerca de la visión correcta, ayudar a otro ser. (Sesión 2)

CUESTIONES PARA REFLEXIONAR

• Ver las cuestiones para cada sesión en el Resumen de la sesión correspondiente.
  

LECTURAS ADICIONALES SUGERIDAS

• El arte de la sabiduría, XIV Dalái Lama, Grijalbo / Random House Mondadori
• Conócete a ti mismo tal como realmente eres, Dalái Lama, Grijalbo
• El gran vacío, Gueshe Tashi Tsering, Ediciones Amara
• Nada es lo que parece, Gueshe Tashi Tsering, Ediciones Amara
• Apariencia y realidad, Guy Newland, Ediciones Dharma
• Introducción a la vacuidad, como se explica en El gran tratado de los estadios en el camino a la iluminación de Tsongkapa, Guy Newland, Ediciones Dharma
• Sutra del cortador vajra (Sutra del diamante), Ediciones Mahayana
• Meditation on Emptiness, Jeffrey Hopkins, Wisdom Publications (en inglés) (edición en español, Meditación en la vacuidad, en preparación)
• Emptiness Yoga, Jeffrey Hopkins, Snow Lion Publications (en inglés)
• The Middle Way: Faith Grounded in Reason, Dalái Lama, Wisdom Publications (en inglés)
• Realizing Emptiness: Madhyamaka Insight Meditation, Gen Lamrimpa, Snow Lion Pubs. (en inglés)

RECURSOS ÚTILES

Se pueden encontrar en los centros de la FPMT o bien, algunos de ellos, en Ediciones Mahayana (www.edicionesmahayana.es), en la web de acceso a los cursos en línea de la FPMT en español (http://cursos.fpmt-traducciones.org/) o en la tienda en línea de la FPMT (http://shop.fpmt.org/), a no ser que se indique lo contrario. 

• MP3 de Lama Zopa Rimpoché recitando el verso del Sutra del diamante
• MP3 con meditaciones en la vacuidad guiadas por V. Steve Carlier (en inglés): Looking for the Real I v.s. the Merely Labeled I in Meditation on Emptiness (revisión de las distinciones entre buscar el mero yo y el yo real en meditación en vacuidad, 20 min.); The Three I’s (revisión de la diferencia entre el yo verdaderamente existente, el mero yo y el yo general, 15 min.); Emptiness Only (acerca de las negaciones afirmativas frente a las negaciones no afirmativas, relacionadas con la meditación en vacuidad, 51 min.); Meditation on Nine Similes from the Diamond Cutter Sutra (meditación en los nueve símiles del verso del Sutra del diamante, aplicado a emociones negativas, 36 min.)
• Descubre el budismo, Módulo 12: La sabiduría de la vacuidad (Programa educativo de la FPMT)
• Vivir el camino, Módulo 3: En qué creen los budistas, especialmente sesiones 5 y 6 (Programa educativo de la FPMT)
• Guía de meditación para principiantes, sección vacuidad, Karin Valham, Ediciones Dharma
• How to Meditate on Emptiness, MP3 con enseñanzas de Lama Zopa Rimpoché (en inglés)
• Emptiness Explained, MP3 o DVD con enseñanzas de Lama Zopa Rimpoché (en inglés)

En la página de inicio del correspondiente módulo, bajo la sección Recursos útiles, se encontrarán enlaces para acceder a los diversos materiales.